たいよう給食レシピ

太陽保育園のおすすめ給食レシピ!子供たちに人気のあったおすすめ給食メニューのレシピをご紹介します。
ぜひ、お家の毎日献立メニューにお役立てください。

・豆乳クリームスープレシピ



■材料(4人分) カロリー 152kcal
■材料

◎玉葱   1個(1cm角に切る)
◎人参    1本(1cm角に切る)
◎じゃが芋    2個(1cm角に切る)
◎グリーンピース    20粒程度
◎豆乳    400ml
◎クリームコーン缶    1缶
◎味噌    大さじ
◎マーガリン    20g
◎塩    少々



■作り方
    1. 1.鍋にマーガリンを入れて、玉ねぎ、人参、じゃが芋を入れて塩を振ってよく炒め、ひたひたの水を入れてじゃが芋に火が通るまで煮る。
    1. 2.①に豆乳、コーンクリーム缶、味噌を入れてひと煮たちさせ塩で味を調える。